Entrainement

C’est sous un ciel d’un bleu profond et sans nuage que s’est déroulée cette (courte) séance aujourd’hui.

Avant de commencer, Christophe Pélissier a rassemblé ses troupes autour de lui afin de leur parler. Nous ne connaissons pas la teneur des propos tenus par le coach mais les sourires étaient de mise au sortir de ce conciliabule.

Comme à l’accoutumée, cette session a consisté en divers ateliers, le groupe étant séparé en 3 pour l’occasion.

À noter la présence du coach jusqu’au dernier moment, il a animé le dernier atelier de travail devant le but, avant de se plier à ses obligations et de rejoindre la conférence de presse.

Retrouvez les photos de l’entraînement ci-dessous, ainsi que la vidéo sur notre page YouTube en cliquant ici.

J-3 avant le match de gala face au PSG et ses stars et, jour férié oblige, c’est devant un public venu en nombre que s’est déroulée cette séance.

Les gardiens, sous la houlette de Olivier Lagarde, étaient les premiers à fouler la pelouse du centre d’entraînement James Zhou.

Placement, jeu au pied, et bien sûr, exercice d’arrêt dans diverses situations ont rythmé leur session.

Les 21 joueurs de champ sont arrivés plusieurs minutes plus tard, précédés par le coach Pelissier et le reste du staff.

Réveil musculaire, toro ont commencé cette séance de près de 90 minutes.

Le gros du travail était aujourd’hui basé sur différents styles de confrontations, du 10 contre 11 (non il n’y a pas d’erreurs) au 7 contre 7 en ayant toujours un groupe au repos.

A noter la séance individuelle pour Gideon Mensah et Elisha Owusu sous l’égide de Loic Damas, notre préparateur physique.

Vous pouvez retrouver des vidéos de l’entraînements sur notre Twitter après avoir regardé les photos du jour :

C’est sous un soleil radieux et devant des supporters venus en nombre les encourager, que nos joueurs se sont entraînés ce matin.

Christophe Pelissier a pu compter sur un groupe au complet pour cette séance divisée en plusieurs ateliers.

Nos bleus et blancs ont débuté par un traditionnel échauffement à base de course, mouvements, accélération.

Ils ont été ensuite séparés en plusieurs groupes pour s’affronter lors d’un grand toro.

Notre coach a pu ensuite tester différentes combinaison en vue du match de demain tant en défense qu’en attaque. Quel plaisir de se dire que l’on a le choix et que c’est au mérite que tu joues et non par copinage.

Et franchement, je n’aimerais pas être à la place de notre coach pour faire un choix tant les joueurs sont assidus et travailleurs.

La séance du jour s’est terminée sur des exercices devant le but pour nos attaquants et ceux qui le désiraient.

Bonne humeur, rigueur, abnégation, travail, sourire sont des mots qui peuvent définir l’ambiance de cet entraînement.

Nul doute que cette équipe donnera tout ce qu’elle a pour atteindre l’objectif de tous : le maintien.

Retrouvez la galerie photos de la séance ⬇️

Bonjour à tous la #TeamAJA !

On se retrouve pour le dernier entraînement avant le match de demain face à l’OM !
Comme à son habitude, le coach, accompagné de son staff, est le premier arrivé sur le terrain.
Ils attendent que les joueurs aient fini l’échauffement en salle.

L’AJA enregistre de beaux retours et il fait plaisir aux 70-80 supporters présents de revoir Radu, Birama Touré, Zedadka, Mensah ou bien encore Niang dans le groupe !
Il demeure quelques incertitudes, mais le coach Pélissier profite de ce dernier entraînement pour effectuer ses tests avant l’annonce du groupe.

Après différents ateliers toujours en groupe complet, nos joueurs s’affrontent dans une confrontation 10 vs 10.
Léon et Radu sont alternativement dans le même but.

L’entraînement du jour s’est déroulé devant une trentaine de supporters et les caméras de France 3 Bourgogne (peut-être une diffusion dans le 19/20 de ce soir).

L’effectif est clairsemé, seulement 18 joueurs de champ et 2 gardiens étaient présents sur le pré.

Comme expliqué par le coach Pélissier lors de la conférence de presse, le groupe est impacté par les blessures, la maladie et les incertitudes.

La seule absence, certes inquiétante mais sans impact sur le match de dimanche, est celle de notre tour de contrôle en défense centrale, Isaak Touré (ndlr. il est suspendu et son prêt avec l’OM ne lui permettait de toutes façons pas jouer contre son club d’origine)

Les autres joueurs n’ayant pas participé à la séance de ce matin sont:

• Radu A.
• Zedadka A.
• Massengo HN.
• Mensah G.
• Touré B.

La séance de demain 17h sera déterminante concernant la présence des uns et des autres.

Mais, pour ceux qui étaient présents, pas question de se relâcher. C’est un groupe concerné, travailleur et attentif aux sollicitations et consignes données par le coach et son staff, qui s’est entraîné pendant près d’une heure.

6 équipes de 3 se sont affrontées sur 2 gros ateliers où la cohésion et le sens du placement ont été mis en avant, le tout dans une très bonne ambiance.